经常早醒，要警惕抑郁

现在越来越多的人患有抑郁症，主要表现为抑郁，对一切都不感兴趣，以前感兴趣的事情也不例外。我经常在网上看到关于母亲因抑郁而杀死婴儿的消息。我真的在打冷战。为了减少这种情况的发生，在抑郁症的第一阶段可以找到哪些线索？

抑郁症的第一阶段特征

1、睡眠质量很差，有严重的睡眠障碍，要么直到晚上难以入睡，要么凌晨两三点醒来，醒来睡不着，要么只是整晚睡不着，偶尔这种情况不严重，可能是由于情绪或家庭事件，但如果这种情况持续两周以上，那么家庭必须注意，他可能患有精神抑郁症，这也是第一个迹象。

2、同时，他们对吃饭、家务、工作、夫妻生活失去了兴趣，对所有的社会活动和人际交往都不感兴趣，甚至不愿意洗脸、刷牙、洗澡和理发。他们整天呆在家里，持续了两个多星期，这也给了你一个精神抑郁的信号。

3、有些人在其他方面没有表现出来，但他们的思维、说话、行动和其他方面都比以前慢了。整个人比以前更迟钝，持续了两周多。他们的家人也应该考虑他们是否患有抑郁症。

4、每天无所事事，虽然一天下来什么都没做，但经常感到很累很累，只是愿意躺在床上，但也感到很累，持续很长时间，家人也想带去医院检查奥林匹克。

5注意力不能集中，总是心不在焉，觉得生活毫无意义，经常不安，耐心变得很差，因为一件小事很不耐烦，没有生活乐趣，甚至想伤害自己，自残行为，这种情况持续两周以上，是给你抑郁的信号。

希望介绍抑郁症的第一阶段发现表现可以有用，睡眠问题是轻微和第一个迹象，如果家庭表现，我们应该抓住积极的治疗，早期治疗效果好，以免延误病情，家庭痛苦，也许不会发生意想不到的威胁。